女神计划:分手时执迷不悟 不如学会放手

释放双眼,带上耳机,听听看~!

  执迷不悟的意思,大概就是明明知道对方不喜欢自己,但却总是不愿意承认这个事实吧。执迷不悟意思原出自于《梁书·武帝纪》:“若执迷不悟;距逆王师;大众一临;刑兹罔赦;所谓火烈高原;芝兰同泯。”如果一个人在分手时也是这样固执的话,倒不如放手来得潇洒。

  一、执迷不悟,不如学会放手

  其实,很多时候我们知道对方已经不爱自己了,但还是不愿意面对现实,执迷不悟,到最后伤到不能自已的时候,才偷偷地自己疗伤,那么分手后要怎么走出来呢?(如果你在感情上遇到难以解决的难题,可以添加花镇导师\\/信 在线为你解答。)

女神计划:分手时执迷不悟 不如学会放手-寻觅

  1、主动发泄情绪

  对许多女生来说,明明之前都是好好的,一下子分手其实会受到非常大的打击,整个人也特别不知所措。可能哭了一整天饭也没吃,水也没喝,只会一边哭一边说些很极端的话。

  说跟想是两码事,我们一定要把这种悲伤发泄出去,倒干净了,要不然以后很可能会有心态后遗症,或者堵得慌。执迷不悟的意思,不是让我们深陷其中,而是当我们清醒过来的时候,才明白当初是多么的傻。故意加倍渲染心情,大哭一场,一天过去之后,压力和情绪释放出去后,基本上心态就能平静了很多,有一种释放感。

  2、主动向朋友倾诉

  在生活中,人是群居动物,每个人难免会和身边的人有所交集。

  倾诉不仅是一个很好的排解方法,也是摆脱负面情绪的理智选择。在你把事情经过和心态的想法都说给朋友听的时候,实际上也是重新整理了一遍自己的感情,很多时候,经过梳理后你就会发现也“不过如此”。说完之后也就会变得轻松很多,正视心里的真实想法就是一种的解决方式。

  当然,需要注意的是,倾诉对象一定要选择自己十分信任的人,不要让自己的难过变成别人口中的话题,那样更加难堪,让你的朋友让你彻底明白执迷不悟意思。

  3、学会自我修复,摆正心态

  人在受伤之后会有个自我选择,要么让自己一下颓废和失去了力气,要么就像打了鸡血一样充沛了所有的力量来忘记这个痛苦的经历。

  为了自己能尽快走出来,在这个关键的抉择里,我们一定要给自己制定一个合理的计划来康复,能完全改变过去作息时间和生活方式,让自己过一个健康和积极的生活,让自己翻篇,重新开始。

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